拉力帶FAQ
拉力帶FAQ
拉力帶的功用
拉力帶可幫助輔助肌群乘載重量使目標肌群能更有效執行下拉、划船或硬舉等拉舉的動作。
並幫助前臂穩定乘載重量，更專注使用目標肌群完成動作。
三合一拉力帶
結合拉力帶、護腕、手套於一體，搭載專業防滑前片穩定託付重訓器材。
可調整式軟墊腕帶具輕微的護腕固定功能。
類手套功能減少手部摩擦。
拉力帶的差別
傳統拉力帶－能依個人喜好方式捆綁
三合一拉力帶－快速、輕易綑綁，穿脫容易
中高階者
防滑款拉力帶－防滑條可增加拉力帶託付重量時的穩固性，建議手汗較多的訓練者選用。
硬式拉力帶－較傳統款材質稍硬且厚，更能乘載大重量，適合大重量的拉舉動作。
如何選擇
初學者建議三合一拉力帶操作使用相較方便。
偏好做健美式訓練，且訓練組間休息短，需要快速準備就緒下一組的訓練，建議選擇三和一拉力帶。
訓練較無組間休息限制或喜歡依自己的喜好來調整拉力帶鬆程度，可選擇。
尺寸選擇
防滑條拉力帶、傳統拉力帶、硬式拉力帶皆為單一尺寸可調整式設計。
三合一拉力帶－以皮尺圍繞手腕量測依尺寸表選擇即可。
若量測所得尺寸介於中間值
- 偏好較緊的配戴可選擇小一號的尺寸
- 偏好較鬆的配戴可選擇大一號的尺寸
