拉力帶FAQ

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拉力帶FAQ

拉力帶的功用

拉力帶可幫助輔助肌群乘載重量使目標肌群能更有效執行下拉、划船或硬舉等拉舉的動作。

並幫助前臂穩定乘載重量,更專注使用目標肌群完成動作。

三合一拉力帶

結合拉力帶、護腕、手套於一體,搭載專業防滑前片穩定託付重訓器材。

可調整式軟墊腕帶具輕微的護腕固定功能。
類手套功能減少手部摩擦。

拉力帶的差別

傳統拉力帶-能依個人喜好方式捆綁

三合一拉力帶-快速、輕易綑綁,穿脫容易

中高階者

防滑款拉力帶-防滑條可增加拉力帶託付重量時的穩固性,建議手汗較多的訓練者選用。

硬式拉力帶-較傳統款材質稍硬且厚,更能乘載大重量,適合大重量的拉舉動作。

如何選擇

初學者建議三合一拉力帶操作使用相較方便。
偏好做健美式訓練,且訓練組間休息短,需要快速準備就緒下一組的訓練,建議選擇三和一拉力帶。
訓練較無組間休息限制或喜歡依自己的喜好來調整拉力帶鬆程度,可選擇

尺寸選擇

防滑條拉力帶、傳統拉力帶、硬式拉力帶皆為單一尺寸可調整式設計。
三合一拉力帶-以皮尺圍繞手腕量測依尺寸表選擇即可

若量測所得尺寸介於中間值

  • 偏好較緊的配戴可選擇小一號的尺寸
  • 偏好較鬆的配戴可選擇大一號的尺寸
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