健身裝備FAQ
拉力帶的功用
拉力帶可幫助輔助肌群乘載重量使目標肌群能更有效執行下拉、划船或硬舉等拉舉的動作,並幫助前臂穩定乘載重量,更專注使用目標肌群完成動作。
拉力帶的差別
傳統拉力帶:
能依個人喜好方式綑綁
三合一拉力帶:
結合拉力帶、護腕、手套於一體,搭載專業防滑前片穩定託付重訓器材,快速、輕易綑綁、穿脫容易。
.可調式代軟墊腕帶,具輕微的護腕固定功能
.類手套功能,減少手部摩擦
防滑款拉力帶:
.防滑條可以增加拉力帶託付重量時的穩固性,建議手汗較多的訓練者選用
硬式拉力帶:
.較傳統款材質稍硬且後,更能乘載大重量,適合大重量的拉舉動作
拉力帶如何選擇
初學者建議三合一拉力帶操作使用較方便
偏好做健美式訓練,且訓練組間休息短,需要快速準備就緒下一組的訓練,建議選擇三合一拉力帶
訓練較無阻間休息限制或喜歡依自已的喜好來調整拉力帶鬆緊程度,可選擇傳統拉力帶&防滑拉力帶
訓練含有大量的大重量拉動作,可選擇硬式拉力帶
拉力帶尺寸選擇
防滑條拉力、傳統拉力帶、硬式拉力帶皆為單一尺寸可調整式設計
三合一拉力帶:以皮尺圍繞手腕量測,依以下尺寸表選擇即可
偏好較緊的配戴可選擇小一號的尺寸 偏好較鬆的配戴可選擇大一號的尺寸